最新コラム

日焼け止めの指標にはUVBカット効果を表すSPFと、UVAカット効果を表すPAがあります。日焼け止めを間違って使っていると効果はでません。正しい知識を知って紫外線対策、そして美肌になりましょう。SPFとは？SPFの数値は肌が紫外線にあたってから日焼けするまでの時間を何倍遅らせるかを表しています。例えば：一般的に日焼けするまでの時間は20分くらいなので、SPF30だと20分の30倍＝つまり600分（...

「角栓」と呼ばれている頬や小鼻にある黒いボツボツ（黒ずみ）は何でできてるんでしょうか？その正体は、皮脂の角質とたんぱく質が混ざり合ったものです。皮脂は毎日の洗顔で落とせます。原因は皮脂の角質とたんぱく質が落とせていないと角栓ができるということです。肌がキレイになる！基本は洗顔にある！皮脂の中に溜まってる油は「汚れ」じゃない？肌荒れ、ニキビ、吹き出物の原因となる皮脂ですが、「ベタベタ」「汚い」「汚れ...

「あ、毛穴の開きが目立ってる・・・」気になると毛穴ケアをいろいろ試したりしますよね。大きく分けて毛穴は、古い皮脂や角質の「詰まり」老化による「たるみ」が影響しています。毛穴が目立つの3つの要因をチェックしましょう。毛穴の開きや目立つ理由を知ろう！年齢を重ねていくと毛穴は開いていきます。地球の重力をも関係をしていて、肌のハリが低下していくと持ち上げる力が減少するので毛穴が縦に広がっていきます。これを...

いちご鼻やみかん肌に特徴的な目立つ毛穴、黒ずんだ毛穴。解決するにはまず原因を知ればいろいろと準備して対策がとれますよね。肌がキレイになる！基本は洗顔にある！毛穴の黒ずみ、正体はなに？毛穴の黒ずみの正体は、毛穴が開く↓その毛穴に古い角質や皮脂の汚れが詰まる↓それが角柱になる↓この角柱が空気に触れると酸化して黒く変化するです。つまり角柱の空気に触れている先っぽだけが黒く酸化しているってことです。もう一...

毛穴の悩みの中でも黒ずみに悩む方は多いですよね。毛穴に汚れが詰まってしまい、空気に触れて先端が酸化する事でポツポツと黒くなるものですから、毛穴の汚れさえ落とせば解決という単純なものでは無いんですよね。黒ずみ対策として洗浄力の強い洗顔料を使ってしまうと一時的には汚れが落ちても、結局時間が経つと黒ずみはまた復活して現れたり、逆にさらに酷くなるという事もあります。黒ずみ改善の基本を知る事によって、時間を...

頬の毛穴、鼻の毛穴に悩んでいる女性は多いです。毛穴が気になるからといって、ファンデーションを厚く塗るとさらに毛穴が目立ってしまって悪循環。なんてこともありますよね。今回は、鼻と頬それぞれの毛穴の悩みごとに毛穴カバーのテクニックや予防法をまとめてみました。ぜひ参考にしてみてください。鼻の毛穴を隠したい！10代、20代、30代は鼻の毛穴で悩んでいる方が多いと思います。鼻の毛穴が目立つ原因は2つに分けら...

オロナインで鼻の毛穴の黒ずみがとれるとSNSなどネット上では話題ですよね。オロナインは言わずと知れた万能薬。オロナインH軟膏に書かれている効能は、・ひび・あかぎれ・しもやけ・ニキビ・吹き出物・かるい火傷・水虫です。ニキビや吹き出物にも効くので肌にいいことも分かりますよね。オロナインパックを経験したSNSでの口コミでは、「たった一回オロナインパックをやっただけでイチゴ鼻だった毛穴の黒ずみが全部綺麗に...

オロナインパックで鼻の毛穴の黒ずみを取る方法としてネットで話題になっているので、一度は聞いたことがあるんじゃないかなと思いますが、オロナインを使って角栓がなぜ取れるのかっていうのを前回、【危険】オロナインパックで鼻の毛穴の黒ずみを取ると！-毛穴らびゅで書いてきました。初めてオロナインで鼻の毛穴の黒ずみを取ったって人たちが、あまりにもゴッソリ角栓が取れるのでネット上のSNSなどに書き込みがすごくて広...

ハンドクリームでお馴染みのニベアクリームが毛穴の黒ずみを治す方法で話題になっていますよね。前回はオロナインパックの効果について【危険】オロナインパックで鼻の毛穴の黒ずみを取ると！-毛穴らびゅ書きましたが、ニベアは毛穴の黒ずみを治すことに効果が期待できるんでしょうか。ニベアはいろんな種類がありますが、ニベアクリームニベアボディニベアサンニベアソフトニベアリップニベアフォーメン今回は毛穴の黒ずみ除去に...

自宅で簡単にエステサロンのようにお手入れができる美顔器は、昔と比べて最近では小さく、軽く、価格も手ごろになりながら、機能性が向上してどんどんよくなっていますよね。自己流のマッサージで肌に刺激を与えてしまうよりは、美顔器でのケアをオススメします。フェイスローラー肌の上を転がして血行やリンパの流れを促進します。電機を使わないのでいつでも簡単に使用できます。転がすローラー部分にゲルマニウムを配合してモノ...

暑い季節、特に夏にきになったり目立ったりする毛穴。鏡でよく見てみると黒ずんでたり広がって目立ってたり・・・。毛穴の悩みは気になったら尽きませんよね。友達をみるたびに綺麗だなって思ったり。でもなかなか相談できなくて。毛穴をなくすにはまず肌にいいこと、肌に悪いことを知っておくと改善がみられることもありますよ。美肌について勉強しましょう。肌がキレイになる！基本は洗顔にある！美肌ケア、その前に知っておきた...

今までは感じなかったのに、ちょっとしたことでもイライラや気持ちが落ち着かないってことになっていませんか？まったくやる気がおきないなぁ・・・これもストレスが関係しています。ストレスの原因人間関係夜更かし睡眠不足悩みを抱えている不安などその他いろいろありますがストレスを感じると、身体はどのように変化をするのでしょうか？身体はストレスを受けると肌の老化をすすめてしまう身体はストレスを感じると、体内に活性...

水分を補給することは内側（体内）からのスキンケアにもなります。人の身体の水分は60％以上。肌細胞も同じで、肌の中にある水分は60％です。このバランスが崩れて水分量が少なくなると肌の構造もガタツキがでてきて肌のターンオーバーの乱れにもなります。毛穴や肌をひきしめる為の水分の役割とは肌は血液、体液などの水分を介してエネルギーの受け渡しをしているので、水分が不足してしまうと細胞が働かなくなってしまいます...

肌や毛穴が原因で年相応に見られないで年齢より老けて見られることってありますよね。そもそも人は生まれた瞬間からすぐに老化が進んでいるといっても過言ではありません。生きている中でどうしても避けられないのがこの【老化】です。でも・・・年相応に見られる人もいるし、老けて見られてしまう人もいますし、年齢より若く見える美しい肌の持ち主もいますよね。この違いってどうなんでしょうか？老化の進行を遅らせるのが最大の...

毎日スキンケアをしてるのにどうも、肌が冴えない。化粧ののりが悪い。ってこと感じたことありますよね。こんな時にシートマスクでお肌のケアをすると効果的です。シートマスクの使い方を間違えると肌の潤いをシートに取られたり乾燥したりと、肌ケアしたつもりが逆に肌トラブルになってしまうこともあります。正しく使用しましょう。スペシャルケアとして！知らず知らずのうちに肌の角質が分厚くなっていて乾燥が進んでるサインが...

頬の毛穴は女性も男性も悩みが深いですよね。一言で毛穴といっても種類がいろいろとあります。毛穴の開き毛穴の黒ずみたるみ毛穴クレーター毛穴など。このブログに来られているという事は「毛穴の種類や原因なんて分かっているよ」って方だと思います。たるみ毛穴と黒ずみに効果があって、つるつるきれいな肌になる事を解説しますね。^ ^たるみ毛穴と黒ずみについて知るとわかる！たるみ毛穴とは。たるみ毛穴はいわゆる加齢から...